心靈電量滿格！這場解壓活動給工作加了個“甜趣”Buff

11月21日，為關(guān)愛職工心理健康、提升團(tuán)隊凝聚力、營造積極向上的工作氛圍，公司工會精心組織開展了一場心理解壓活動。活動融入積極心理學(xué)理念，以輕松有趣的互動方式引導(dǎo)職工在體驗中學(xué)習(xí)、在交流中成長，廣受好評。

本次活動圍繞“體驗—認(rèn)知—賦能”三條路徑設(shè)計七個連貫互動環(huán)節(jié)，旨在幫助職工緩解心理壓力、掌握調(diào)適方法、增強(qiáng)團(tuán)隊聯(lián)結(jié)?，F(xiàn)場氛圍熱烈，大家積極參與情景模擬和小組討論，圍繞實際工作壓力展開分享，不少職工表示活動貼近實際、方法實用，對工作和生活都具有良好指導(dǎo)作用。

此次心理解壓活動是公司持續(xù)推進(jìn)人文關(guān)懷、構(gòu)建健康職場的重要舉措。未來，公司將繼續(xù)關(guān)注職工身心健康，常態(tài)化開展多樣化的健康促進(jìn)活動，為職工提供更全面的支持，推動企業(yè)與職工共同成長。